關(guān)閉
4月15日，濟煤大學邀請濟源職業(yè)技術(shù)學院李文亮教授為學員帶來了一堂《時間效率管理》專題講座，旨在幫助學員更好地管理時間，掌握高效利用時間的方法，提升個人工作效率與生活質(zhì)量。
李教授以成功人士的創(chuàng)業(yè)事跡為例，證明成功并非偶然，而是源于對時間的精準把控和高效利用。高效的時間管理是成功的關(guān)鍵，他詳細介紹了時間管理的概念，強調(diào)時間的不可替代性和無法蓄積的特性，啟示學員要學會統(tǒng)籌規(guī)劃時間，高效利用時間，以達到事半功倍的效果。
在日常生活和工作中，很多人經(jīng)常會陷入時間管理的誤區(qū)，如工作缺乏計劃、組織工作不當、時間控制不夠、整理整頓不足以及進取意識不強等，李教授通過具體案例詳細分析了這些誤區(qū)的原因及后果，引導學員反思自身行為。并分享了解決的實用技巧，如任務分割、利用生物鐘、設(shè)定明確時間、留出機動時間等方法，提出了減少浪費、提高效率也是時間管理的核心之一。
“時間就是生命，效率就是金錢”。在時間管理技巧方面，李教授分享了諸多實用方法，給大家提供了十條建議：一要設(shè)立明確目標；二要學會列清單；三要做好“時間日志”；四要制訂有效計劃；五要遵循“二八”定律，合理分配時間和精力；六要有“不被干擾”的時間；七要確立個人的價值觀；八要嚴格規(guī)定完成期限；九要學會充分授權(quán)，避免事必躬親；十要把同類的事情最好一次做完。他強調(diào)目標、策略、文化、價值和思想都是時間管理的核心要素，只有有機結(jié)合才能實現(xiàn)高效管理。
李教授著重介紹了如何提高工作效率，建議大家養(yǎng)成計劃習慣，為重要事項制定預案。一是做事前要充分計劃。二是要利用集體智慧和創(chuàng)新思維去尋求解決問題的新方法。三是借助人工智能和高科技手段去大幅提升工作效率。四是提醒大家要注意勞逸結(jié)合。身體健康是工作和生活的保障，科學作息是提高工作效率的基礎(chǔ)，保持身心健康才能實現(xiàn)工作與生活的雙贏。
本次講座內(nèi)容豐富，案例生動，實用性強。通過學習，大家對時間管理有了更深刻的理解和認識，掌握了更多實用的時間管理技巧，將在今后的學習和工作中積極運用所學技巧，提高時間利用效率，實現(xiàn)個人價值的最大化，為濟煤的發(fā)展貢獻力量。
